Sok z pomarańczy tłoczony na zimno – idealny dla dzieci
Sok pomarańczowy, dzięki naturalnej słodyczy, jest wielce lubiany zwłaszcza przez najmłodszych koneserów. Nie znajdziemy w nim sztucznych słodzików, dzięki czemu nie stanowią zagrożenia dla ich prawidłowego rozwoju. Nasze wyraziste soki pomarańczowe tłoczone na zimno i delikatnie pasteryzowane zawierają wystarczająco dużo fruktozy, aby dzieciaki nie odróżniły ich od napojów sztucznie słodzonych. Wybierając nasze naturalne soki pomarańczowe stawiasz nie tylko na niesamowitą ucztę dla podniebienia, ale także zdrowie, które mamy tylko jedno.
Ile kalorii ma sok pomarańczowy?
Sok tłoczony na zimno z pomarańczy nie jest tzw. „bombą kaloryczną”, więc z powodzeniem można go pić nawet w czasie odchudzania. W 100g tego napoju znajduje się zaledwie ok. 45 kalorii.
Ile kalorii ma szklanka soku pomarańczowego?
W jednej szklance tłoczonego soku pomarańczowego o pojemności ok. 250ml znajdziemy w przybliżeniu 110 kcal, dzięki czemu może z powodzeniem zastąpić nam pełnowartościową przekąską w ciągu dnia, nawet w trakcie kuracji odchudzającej.
Czy można pić sok pomarańczowy w ciąży?
Sok pomarańczowy według najnowszej wiedzy lekarzy może być wprowadzony do codziennej diety w okresie prenatalnym stanowiąc jej uzupełnienie. Badania wskazują na to, że jego codzienne spożywanie nie wpływa ani na poziom tkanki tłuszczowej, ani również masę ciała, również u kobiet w ciąży.
Czy sok pomarańczowy jest zdrowy?
Sok pomarańczowy to bogactwo witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedna szklanka soku (200ml) pokrywa 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, co korzystnie wpływa na działanie układu odpornościowego. Ponadto znajdziemy w nim także cenne źródło potasu i polifenoli. Soki na bazie pomarańczy są także cennym wsparciem podczas kuracji odchudzających.
Ile pomarańczy na szklankę soku?
Do uzyskania jednej szklanki (ok. 250ml) soku z pomarańczy zwykle wykorzystuje się do tego trzy połówki owocu – wszystko jednak zależy od jego gramatury. Bywa również tak, że aby osiągnąć tą pojemność należy wycisnąć sok z dwóch dojrzałych owoców.
